1. რა არის OA (ოსტეოართრიტი)?
ფონი:
ოსტეოართრიტი (OA) არის დაავადება, რომელიც აზიანებს სინოვიალურ სახსრებს, რაც იწვევს ჰიალინის ხრტილის დეგენერაციას და დესტრუქციას. დღეისათვის, OA-ს სამკურნალო მკურნალობა არ არსებობს. OA თერაპიის ძირითადი მიზნებია ტკივილის შემსუბუქება, ფუნქციური მდგომარეობის შენარჩუნება ან გაუმჯობესება და დეფორმაციის მინიმიზაცია. კანქვეშა ელექტრული ნერვის სტიმულაცია (TENS) არის არაინვაზიური მეთოდი, რომელიც ხშირად გამოიყენება ფიზიოთერაპიაში სხვადასხვა მდგომარეობით გამოწვეული როგორც მწვავე, ასევე ქრონიკული ტკივილის კონტროლისთვის. გამოქვეყნებულია არაერთი კვლევა, რომელიც აფასებს TENS-ის ეფექტურობას OA-ს დროს.
ოსტეოართრიტი (OA) დეგენერაციულ ცვლილებებზე დაფუძნებული დაავადებაა. ის ძირითადად საშუალო ასაკის და ხანდაზმულ ადამიანებს აწუხებთ და მისი სიმპტომებია მუხლის სიწითლე და შეშუპება, ტკივილი კიბეებზე ასვლა-ჩასვლისას, მუხლის ტკივილი და დისკომფორტი ჯდომისა და სიარულის დროს. ასევე შეინიშნება შეშუპება, ხტუნაობა, ეფუზია და ა.შ., თუ დროულად არ მოხდება მკურნალობა, ეს გამოიწვევს სახსრების დეფორმაციას და ინვალიდობას.
2. სიმპტომები:
*ტკივილი: ჭარბი წონის მქონე პაციენტები განიცდიან ძლიერ ტკივილს, განსაკუთრებით ჩაჯდომის ან კიბეებზე ასვლისა და ჩამოსვლის დროს. ართრიტის მძიმე შემთხვევებში ტკივილი შეიძლება იყოს როგორც მოსვენების, ასევე ძილის შემდეგაც.
*ოსტეოართრიტის ძირითადი ნიშნებია მგრძნობელობა და სახსრის დეფორმაცია. მუხლის სახსარში შეიძლება გამოვლინდეს ვარუსული ან ვალგუსური დეფორმაციები, სახსრის ძვლოვანი კიდეების გადიდებასთან ერთად. ზოგიერთ პაციენტს შეიძლება ჰქონდეს მუხლის სახსრის შეზღუდული გაფართოება, ხოლო მძიმე შემთხვევებში შეიძლება განვითარდეს ფლექსიურ-კონტრაქტურული დეფორმაცია.
*სახსრის ბლოკირების სიმპტომები: მენისკის დაზიანების სიმპტომების მსგავსად, სასახსრე უხეში ზედაპირები ან ადჰეზიები ზოგიერთ პაციენტს სახსრებში ფხვიერი სხეულების არსებობას უქმნის.
* სახსრების შებოჭილობა ან შეშუპება: ტკივილი იწვევს მოძრაობის შეზღუდვას, რაც იწვევს სახსრების შებოჭილობას და პოტენციურ კონტრაქტურებს, რაც დეფორმაციას იწვევს. სინოვიტის მწვავე ფაზაში შეშუპება გავლენას ახდენს სახსრების მობილურობაზე.
3. დიაგნოზი:
OA-ს დიაგნოსტიკური კრიტერიუმებია:
1. მუხლის განმეორებითი ტკივილი ბოლო ერთი თვის განმავლობაში;
2. რენტგენი (გადაღებულია ფეხზე დგომის ან წონის აწევის მდგომარეობაში), რომელიც ავლენს სასახსრე სივრცის შევიწროებას, სუბქონდრულ ოსტეოსკლეროზს, კისტოზურ ცვლილებებს და ოსტეოფიტების წარმოქმნას სახსრის კიდეზე;
3. სახსრის სითხის ანალიზი (ჩატარებულია მინიმუმ ორჯერ), რომელიც აჩვენებს ცივ და ბლანტ კონსისტენციას, ლეიკოციტების რაოდენობა <2000/მლ;
4. საშუალო ასაკის და ხანდაზმული პაციენტები (≥40 წლის);
5. დილის შებოჭილობა, რომელიც 15 წუთზე ნაკლებ ხანს გრძელდება;
6. ძვლების ხახუნი აქტივობის დროს;
7. მუხლის ბოლოების ჰიპერტროფია, სხვადასხვა ხარისხის ადგილობრივი შეშუპება, მოხრისა და გაშლის მოძრაობის შემცირება ან შეზღუდვა.
4.თერაპიული გრაფიკი:
როგორ ვუმკურნალოთ OA-ს ელექტროთერაპიის პროდუქტებით?
კონკრეტული გამოყენების მეთოდი შემდეგია (TENS რეჟიმი):
① განსაზღვრეთ დენის სწორი რაოდენობა: დაარეგულირეთ TENS ელექტროთერაპიის მოწყობილობის დენის სიძლიერე იმის მიხედვით, თუ რამდენად ძლიერია ტკივილი და რა არის თქვენთვის კომფორტული. როგორც წესი, დაიწყეთ დაბალი ინტენსივობით და თანდათან გაზარდეთ მანამ, სანამ სასიამოვნო შეგრძნებას არ იგრძნობთ.
②ელექტროდების განთავსება: TENS ელექტროდების პლასტირები მტკივნეულ ადგილას ან მის მახლობლად დააკარით. ოსტეოართრიტის დროს, შეგიძლიათ ისინი მუხლის გარშემო კუნთებზე ან პირდაპირ მტკივნეულ ადგილას დააკარით. დარწმუნდით, რომ ელექტროდების ბალიშები კანზე მჭიდროდ არის დამაგრებული.
③აირჩიეთ სწორი რეჟიმი და სიხშირე: TENS ელექტროთერაპიის მოწყობილობებს, როგორც წესი, აქვთ სხვადასხვა რეჟიმისა და სიხშირის არჩევანი. მუხლის ტკივილის დროს შეგიძლიათ აირჩიოთ უწყვეტი ან პულსური სტიმულაცია. უბრალოდ აირჩიეთ თქვენთვის კომფორტული რეჟიმი და სიხშირე, რათა მიიღოთ მაქსიმალური ტკივილგამაყუჩებელი ეფექტი.
④დრო და სიხშირე: იმის მიხედვით, თუ რა არის თქვენთვის ყველაზე ეფექტური, TENS ელექტროთერაპიის თითოეული სესია, როგორც წესი, 15-დან 30 წუთამდე უნდა გაგრძელდეს და რეკომენდებულია მისი გამოყენება დღეში 1-დან 3-ჯერ. ორგანიზმის რეაგირების შესაბამისად, თავისუფლად შეგიძლიათ თანდათანობით შეცვალოთ გამოყენების სიხშირე და ხანგრძლივობა საჭიროებისამებრ.
⑤ სხვა მკურნალობასთან კომბინაცია: მუხლის ტკივილის მაქსიმალურად შესამსუბუქებლად, შესაძლოა უფრო ეფექტური იყოს TENS თერაპიის სხვა მკურნალობასთან შერწყმა. მაგალითად, სცადეთ თერმული კომპრესების გამოყენება, კისრის ნაზი დაჭიმვა ან რელაქსაციის ვარჯიშები, ან თუნდაც მასაჟის გაკეთება - ყველა მათგანი შეიძლება ჰარმონიულად იმოქმედოს!
გამოყენების ინსტრუქცია: უნდა შეირჩეს ჯვარედინი ელექტროდის მეთოდი. არხი 1 (ლურჯი), ის გამოიყენება vastus lateralis კუნთსა და medial tuberositas tibiae-ზე. არხი 2 (მწვანე) მიმაგრებულია vastus medialis კუნთსა და ლატერალურ tuberositas tibiae-ზე.
გამოქვეყნების დრო: დეკემბერი-04-2023
