EMS ვარჯიშის გარეშეც მუშაობს?

დიახ, EMS (ელექტრო კუნთების სტიმულაცია) შეიძლება იმუშაოს ვარჯიშის გარეშე. EMS ფიტნეს ვარჯიშის მხოლოდ გამოყენებამ შეიძლება გაზარდოს კუნთების ძალა, გამძლეობა და კუნთების მოცულობა. ამან შეიძლება ეფექტურად გააუმჯობესოს სპორტული შესრულება, თუმცა შედეგები შეიძლება უფრო ნელი იყოს ტრადიციულ ძალისმიერ ვარჯიშთან შედარებით. გარდა ამისა, EMS ვარჯიში ხელს უწყობს კუნთების დაღლილობის შემსუბუქებას და აჩქარებს გამოჯანმრთელებას. EMS შეიძლება იყოს ღირებული დამატება ტრადიციული ვარჯიშისთვის, განსაკუთრებით რეაბილიტაციისა და გამოჯანმრთელების ფაზაში. მაგალითად, მხრის ტკივილის მქონე პაციენტებში, მხრის ფიზიკური თერაპიის ვარჯიშების EMS-თან ერთად ჩართვამ შეიძლება კიდევ უფრო გააძლიეროს გამოჯანმრთელება და ფუნქციური გაუმჯობესება და რომ ისეთი მოწყობილობების გამოყენებამ, როგორიცაა ROOVJOY EMS აპარატი, შეიძლება დადებითად იმოქმედოს როგორც რეაბილიტაციაზე, ასევე ზოგად ფიზიკურ მდგომარეობაზე.

ქვემოთ მოცემულია შესაბამისი მტკიცებულებებზე დაფუძნებული სამედიცინო ინფორმაცია：

1. „შედეგები მიუთითებს, რომ მხოლოდ EMS-ს, ერთდროული ვარჯიშის გარეშე, შეუძლია კუნთების ძალის უმნიშვნელო გაუმჯობესება გამოიწვიოს, განსაკუთრებით იმ პოპულაციებში, რომლებსაც არ შეუძლიათ ტრადიციული წინააღმდეგობის ვარჯიშების შესრულება.“——წყარო:2009; 30(6): 426-433. სპორტული მედიცინის საერთაშორისო ჟურნალი.

2. „აღმოჩნდა, რომ ელექტრომიმონიული თერაპია (EMS) სასარგებლოა კუნთების ფუნქციის გასაუმჯობესებლად ქრონიკული გულის უკმარისობის მქონე პაციენტებში, რაც იმაზე მიუთითებს, რომ მხოლოდ EMS-ს შეუძლია დაეხმაროს კუნთების მუშაობის გაუმჯობესებას კონკრეტულ კლინიკურ სიტუაციებში.“——წყარო: 2014; 51(8): 1231-1240. რეაბილიტაციის კვლევისა და განვითარების ჟურნალი.

3. „ეს კვლევა აჩვენებს, რომ EMS-ს შეუძლია გააუმჯობესოს კუნთების ძალა და ფუნქციური შესაძლებლობები პაციენტებში, რომლებსაც აქვთ გულის მძიმე უკმარისობა, როდესაც ის გამოიყენება როგორც ცალკე ჩარევა.“——წყარო: 2013; 19(5): 326-334. გულის უკმარისობის ჟურნალი.

4. „მხოლოდ EMS-ს შეუძლია ხელი შეუწყოს ფუნქციური კუნთების აღდგენასა და შენარჩუნებას ზურგის ტვინის დაზიანების მქონე პირებში, თუმცა შედეგები ცვალებადია და ხშირად დამოკიდებულია მკურნალობის პარამეტრებზე.“——წყარო: 2014; 52(8): 597-606. ზურგის ტვინი.

5. „მხოლოდ EMS-მა აჩვენა პოტენციალი ინსულტის მქონე პაციენტებში მოტორული ფუნქციისა და კუნთების ძალის გაუმჯობესების თვალსაზრისით, თუმცა მისი ეფექტურობა მერყეობს და ხშირად გავლენას ახდენს მკურნალობის ხანგრძლივობასა და ინტენსივობაზე.“——წყარო: 2017; 31(10): 880-893. ნეირორეაბილიტაცია და ნერვული აღდგენა.